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每一次让准爸爸做胎教,准爸爸总会说,宝宝又不在我的肚子里,胎教的事儿就教我老婆。我就把家里的物质基础准备充分,让老婆安心就好了。
这句话听起来是有点道理,但是我还想提醒准爸爸,正是因为你缺失了孕期的亲子体验和互动,才可能会导致你的伴侣在孕期甚至是产后抑郁,而且引发家庭关系紧张等问题,你们知道准爸爸在孕期也会有妊娠反应吗?
曾经有一个准爸爸和我说,自己知道老婆怀孕以后,特别焦虑,整晚整晚的睡不着。
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担心宝贝健不健康,好不好看,担心自己有没有能力承担孩子的成长,万一是男宝宝又会不会霸占老婆所有的爱。这个爸爸其实并不是个例外。
13%-65%的准爸爸在妻子怀孕的过程中会出现呕吐失眠,焦虑紧张等,这些情绪状态都可能持续到妻子产后一个月左右才消失,在医学上他被称之为妊娠伴侣综合症。
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如何消除准爸爸的产前焦虑呢?我们先来看看西方发达国家的准爸爸们是怎样做的吧。
目前西方国家的准爸爸们会和自己的妻子共同参与到胎教生活中来,英国、法国、德国、加拿大等国家都设立了自己的胎儿大学,准爸爸和妈妈们一起在学习的过程中,计划分娩并且积极的参与到自己伴侣的分娩过程中,同时准爸爸在孩子出生之后还会加入到照顾宝贝中。
一方面,爸爸们可以更好的进入到父亲的角色,另外一方面,还可以更有效的降低爸爸们在孕前和产后的焦虑状态,准爸爸的情绪状态其实还会直接影响到准妈妈的情绪状态,研究者发现,如果准爸爸对准妈妈的运气支持度比较低的话。
那么就有可能直接导致准妈妈的产后抑郁,如果准爸爸和妈妈在孕期能够相互支持,共同学习,不仅仅可以提升整个家庭的幸福感,还可以更好的完成相互角色的转换,顺利升级为真正的新爸爸。
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我想告诉你的是,爸爸在孕期参与做胎教效果,有的时候比准妈妈还要好,因为准爸爸的声音大都属于男中音或男低音,频率较低更容易被肚子里的宝贝听到,宝宝的反应也更明显。
特别是在进行音乐和语言胎教的时候,最好让爸爸来完成,与胎宝贝建立良好的亲子互动后,等宝宝一出生,准爸爸就可以非常好的完成角色的转换,顺利的过渡到新手奶爸。
长远来看,爸爸在孕期和产后与胎宝宝互动,还会影响宝贝未来人格的健全发展,准妈妈也可以主动邀请你的先生陪你一起体验胎教,感受胎动。
一旦宝宝开始对先生的抚摸或者声音有胎动反馈之后,做爸爸的甜蜜感就会自然的出来,我们的准爸爸也有可能更主动的参与到胎教生活中,那么准爸爸在胎教过程中具体都可以做些什么呢?
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请准爸爸准妈妈们和喜孕月子中心的客座专家张荻华主任一起,共同参与到9月的胎儿大学课堂,在那里,我们一起见证爱的奇迹。
到场专家
美国西南大学心理学在读博士,中国妇幼保健协会儿童早期发展分会委员,国家心理沙盘指导师,曾任省级妇幼卫生重点建设学科项目负责人,原南宁市妇幼保健院儿保科主任,副主任医师,国家级儿童健康指导师,高级心理治疗师,南宁市第六批专业技术拔尖人才。
2010年赴德国进行专科学习,擅长领域是儿童早期行为的干预,主持过多项科研项目并获奖。
时间:2019年9月21日15:30
地址:南宁市青秀区厢竹大道10号百花园小区旁
报名席位:25席
时间:2019年9月22日15:30
地址:江南区江南万达广场A10号楼7层
报名席位:25席
期待你的参与!